扩军2026世界杯 – 国际足联确认2026年世界杯将采用类似NFL的激进规则 (

国际足联已确认，2026年世界杯的每场比赛，无论天气状况如何，https://www.wbtimebig.com/category/sports-news/2026worldcup 都将在上下半场中间安排三分钟的休息时间——被称为“补水休息”——从而有效地将每场比赛分为四节。

这在由美国和加拿大联合主办的体育项目中很常见——例如NFL橄榄球和NBA篮球，都采用四节制——但对于足球比赛来说，这却是一项全新的规则。

“降温休息”并非闻所未闻。此前，裁判曾根据当时的气温和湿度判断，给予90秒到三分钟的休息时间。然而，世界杯历史上从未有过像现在这样，每22分钟就暂停比赛的预先约定规则。

“无论比赛地点在哪里，无论是否有顶棚，无论气温如何，每场比赛都将有三分钟的补水休息时间，”2026年世界杯赛事总监马诺洛·苏比里亚在国际足联的新闻稿中宣布。“上下半场都将从哨声响起到哨声响起，休息时间为三分钟。”

“当然，如果在第20或21分钟出现伤停，且伤势仍在持续，https://www.wbtimebig.com/category/sports-news/2026worldcup 裁判将当场处理。”